Juukla
Weteran
Dołączył: 24 Sty 2014
Posty: 758
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Finland
|
Wysłany: Pią 7:16, 21 Mar 2014 Temat postu: prawie 22. |
|
|
Poczytalam na necie troche i filmiki poogladalam. [link widoczny dla zalogowanych] Ja doĹÄ
czyĹam do tego rowerek i brzuszki.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
O ile sie nie myle to od zawsze on obowiazuje, z tym ze jezeli nie zatrudnisz osoby po odbyciu staĹźu to przez bodajĹźe 1,5 roku nie moĹźesz wziac kolejnej na staz....
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
po 2 - efekty:
Nie miaĹaĹ jej w cenie ?
[link widoczny dla zalogowanych]
Antybialostoczanka ĹźebyĹ sĹyszaĹa opinie, jakie chodzÄ
o paĹstowej sĹuĹźbie zdrowia, to by Ci uszy zwiÄdĹy [link widoczny dla zalogowanych] JeĹźeli to czyjĹ bĹÄ
d to nie mĂłj.
[link widoczny dla zalogowanych] =Naszyjnik%20 >Murano anakondzia - uwaĹźaj, bo za chwilÄ polujesz ekran ze zĹoĹci. nie spacerek bo to chyba nikomu nie pomogĹo niekturzy caĹy dzien na nogach wiec organizm sie do takiego wysiĹku przyzwyczaiĹ, najlepiej kilka godzin przed snem pozadny zestaw cwiczen po kilka seri, ja tronowaĹem karate po kazdym treningu nie miaĹem problemĂłw z zasypianiem, naprzykĹac 30 brzuszkĂłw po 2-3 serie przysiady ile mozna aby kilka seri byĹo, skĹony, rozciaganie, skip w miejscu, no nam do gĹowy przyjdzie,oczywiscie od razu nie ma co sie kĹasc bo sie rozbudzimy ale po paru godzinkach organizm sam bedzie sie domagaĹ snu i regeneracji, nie dosc ze dziaĹa jeszcze jak mozna sobie kondycjie poprawic, Szanuje ich ale potrafi sie sprzeciwic, mimo ze jest praktykujacym muslim (na szczescie jego rodzina sie nie sprzeciwia..) Trzymaj siÄ! [link widoczny dla zalogowanych]
chodzi ci o poronienienie ? Stale rosnace zasoby kamieni kaĹowych zmianiaja sie w zwaĹy. Mam teraz zgrabny nosek OczywiĹcie wynikaĹo to z faktu, Ĺźe miaĹam tak sĹabÄ
kondycjÄ, Ĺźe pomimo duĹźej motywacji nie byĹam w stanie ÄwiczyÄ dĹuĹźej. Ja bÄdÄ pracowaÄ tam w restauracji ... czy ktos ruszy ze mna? Moje 2 siostry, w tym jedna w zeszĹym tygodniu , a czemu pytasz?
Powodzenia
[link widoczny dla zalogowanych]
A powiedz jak to wyglÄ
daĹo i czy bolaĹo ?
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
jakie bzdury ludzie pisza
Post został pochwalony 0 razy
|
|